La música y los riesgos de los conciertos

Uno de los atractivos del verano es la asistencia a conciertos. Disfrutar de la música puede ser un placer, pero hay que ser conscientes de los peligros que conlleva.

La exposición a ruidos elevados, como la música a todo volumen, puede ser el factor desencadenante de problemas auditivos. Las personas que acuden a conciertos o a discotecas incurren en más riesgos.

El umbral diurno de ruido que establece la Organización Mundial de la Salud es de 65 decibelios (dB). Para las noches la OMS marca unos niveles por debajo de 30 dB. El peligro comienza a partir de los 85dB. La exposición prolongada a altos niveles de ruido provoca lesiones que afectan a la audición.

Cuanto más alto es el sonido menor es el tiempo que transcurre en convertirse en peligroso. Un minuto de concierto puede bastar para dañar el oído. Las dos grandes herramientas de prevención para limitar estos daños son el uso de tapones y alejarse de la fuente sonora. Estas dos medidas resultan poco compatibles en la práctica con la asistencia a un concierto.

Hay que conocer los riesgos y por ejemplo salir del local o alejarse de las fuentes de ruido para que descansen los oídos. Separarse de los altavoces es una buena opción. Los empleados de discotecas ya usan tapones para reducir el impacto de la música alta.

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Cuidado con la música de los gimnasios

La asistencia al gimnasio puede tener efectos contraproducentes para la salud. Por eso hay que elegir con exquisito cuidado, porque la música en estos locales puede alcanzar los 100 decibelios (db) e incluso superar los 115 dB. Las clases de spinning son las que más riesgo presentan, según revelan distintos estudios.

La práctica de spinning o de zumba con la música a todo trapo se relaciona con el nivel de las pulsaciones. El objetivo es que el ritmo favorezca la motivación, pero la exposición a este “ruido” daña la capacidad auditiva. El canal televisivo neoyorquino PIX11 ha realizado una investigación para medir los niveles en cuatro gimnasios estadounidenses. Los resultados son para tener cuidado: en los locales analizados se ponía la música a nivel constante de 100 dB en adelante, pero durante las clases llegaban a los 115 dB.

Un estudio de la Universidad George Mason en Virginia (Estados Unidos) ya avisaba que los niveles durante las clases de spinning en los gimnasios oscilan entre los 100 y los 110 dB.

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El oído interno de peces y aves

Una reciente investigación ha profundizado en el mecanismo que permite a las aves y a los peces sustituir las células ciliadas dañadas en el oído interno. Nacemos con 15.500 de estas células en cada oído interno o cóclea. La pérdida auditiva vinculada al envejecimiento o al ruido está provocada por daños en esas células. Pero esto sucede sólo para los mamíferos. Aves y peces pueden regenerar el oído interno y volver a escuchar sin problemas tras un daño en los oídos.

Científicos de la Universidad de Boston (Estados Unidos) han anunciado la identificación de dos vías moleculares implicadas en la regeneración de las células ciliadas. Este hallazgo permite que en un futuro se puedan manipular estas células para restaurar la audición.

Ahora queda la esperanza de que se puedan desarrollar tratamientos farmacológicos o genéticos para poder arreglar las células ciliadas dañadas y restablecer la audición.

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Cuatro sacerdotes sordos en España

Recientemente se ha celebrado en Huelva el XXVI Encuentro Nacional de la Pastoral del Sordo. En el marco de las celebraciones, Juanjo Santos fue ordenado sacerdote. Se une así a otros tres curas sordos en España. En total hay cuatro en distintas diócesis: Tenerife, Madrid, Segorbe-Castellón y Huelva.

Santos está convencido de que hay que reivindicar el protagonismo de las personas con discapacidad auditiva en el seno de la iglesia católica. Y él quiere contribuir con un proyecto: encuentros de jóvenes sordos con jóvenes oyentes. En su primera misa, en el Rocío, se dirigió a la concurrencia en lenguaje oral y en la lengua de signos.

En el encuentro participaron más de 300 personas sordas. También asistió monseñor José Vilaplana, obispo de Huelva y responsable de la pastoral del Sordo de la Conferencia Episcopal. Que sea noticia la ordenación sacerdotal de una persona con discapacidad auditiva muestra el largo camino que aún queda para la integración de este colectivo en la sociedad. Tenemos que seguir trabajando en pos de la normalización. Esa es nuestra tarea.

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El Dr. Hernández Calvín visita la Fundación Oír es Clave

El Dr. Francisco Javier Hernández Calvín, Jefe Asociado y Responsable de la Unidad de ORL Pediátrica en Hospital Universitario Quirónsalud Madrid y Quirónsalud San José, y la Dra. Marta Morato Galán, especialista en ORL en Grupo Hospitalario Quirón, han visitado el centro de atención temprana de la Fundación Oír es Clave, que atiende a familias de niños con discapacidad auditiva de 0-6 años o hasta la escolarización en Educación Primaria.

Ambos profesionales han alabado la labor del equipo de Oír es Clave, su metodología de trabajo, su esfuerzo en formación y sus instalaciones accesibles y acondicionadas para facilitar la utilización de estrategias auditivas y lingüísticas en las actividades rutinarias.

Esta visita ha sido la oportunidad también para poder debatir con estos dos profesionales sobre diversos temas como la importancia del tratamiento de las patologías de oído medio, incluso protésicamente cuando se trata de otorreas recurrentes en niños pequeños que están adquiriendo el lenguaje. También se habló sobre el papel de los terapeutas en la hora de tomar decisiones sobre la implantación y la necesidad de prestar atención y tratamiento, también audioprotésico en las perdidas auditivas unilaterales.

Todos coincidieron en la importancia de que tras el implante los niños reciban habilitación logopédica en un enfoque audioverbal y muy especialmente en el papel fundamental que juega la familia en todo el proceso educativo y mostraron su discrepancia con los modelos jerárquicos de intervención. Se recalcó la importancia del entorno educativo, motivo por el cual el servicio de atención temprana de Oír es Clave incluye asesoramiento a los colegios, sesiones individuales con el niño y sus familiares y cuidadores habituales, visitas al hogar…

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Cuidado, peligro: profesiones de riesgo

Una encuesta publicada en la revista Journal of Dental Hygiene revela los problemas auditivos a los que se enfrentan los higienistas dentales con al menos veinte años de experiencia. El estudio evaluó la relación entre las dificultades auditivas y la exposición a ruidos ocupacionales de herramientas dentales, como el raspador ultrasonido.

La investigación, realizada en Estados Unidos, confirma que la exposición al ruido de las herramientas contribuye a generar dificultades auditivas entre los dentistas. La incidencia entre los higienistas dentales con una media de edad de 56 años era del 40%.

Esta no es una la única profesión de riesgo. La pérdida de audición es el trastorno más común entre los antiguos trabajadores de las centrales nucleares de Estados Unidos, según explica el informe del programa anual de revisiones para antiguos empleados. Cerca del 60% de aquellos trabajadores evaluados en 2014 padecían pérdida de audición inducida por ruido. En el 75% de las instalaciones estudiadas, a más del 50% de aquellos que fueron examinados se les diagnosticó pérdida de audición.

Aunque no siempre resulta sencillo determinar si los problemas auditivos tienen que ver con el trabajo, desde esta pequeña ventana al mundo aconsejamos revisiones audiológicas periódicas a toda la población, independientemente de que se tenga una profesión de riesgo.

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Peligro: bastoncillos de algodón

Forma parte de la “sabiduría popular” que la mejor manera de limpiar la cera de los oídos es usar bastoncillos de algodón. Así ha sido tradicionalmente. Pero en este caso la verdad y lo que se cuenta discurren por caminos separados.

La Universidad de Oxford ha realizado un estudio que demuestra que el uso de bastoncillos de algodón para eliminar el cerumen puede ocasionar un problema auditivo. El motivo: con este instrumento se interrumpe la forma natural de limpieza de los oídos. Además, sólo se logra empujar la cera hacia el interior del canal auditivo, lo que provoca sordera temporal y causa daños al canal auditivo o al tímpano.

Al meter el bastoncillo, la punta empuja la cera hacia el tímpano y puede causar un bloqueo en el canal. Si el cerumen presiona la piel del tímpano, puede provocar que no vibre, con los consiguientes problemas de audición. Nuestros oídos se limpian ellos solos, a modo de cinta transportadora se llevan los residuos.

Aunque si se considera que hay un exceso de cera lo mejor es acudir al médico para que limpie los oídos con una inyección de agua caliente a presión.

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Hoteles accesibles

Desde esta pequeña ventana al mundo queremos llamar la atención de aquellas cuestiones que afectan especialmente al colectivo de personas con discapacidad auditiva. Una de ellas es la eliminación de barreras en los hoteles. Las propuestas están disponibles en el informe “Accesibilidad en Hoteles para personas con discapacidad auditiva“.

Nuestra llamada, ahora en tiempo de vacaciones, es para los hoteles (grandes cadenas y pequeños establecimientos). Las medidas que se pueden tomar no tienen apenas coste, pero suponen una gran ventaja para los viajeros con discapacidad auditiva.

A continuación detallamos algunas de las orientaciones que sirven para mejorar las instalaciones de un hotel:

Recepción. El aro de inducción magnética facilita la comunicación con los clientes que tienen problemas auditivos. Además, el personal de recepción debe hablar claro y de frente. Deben disponer además de folletos para que la información sobre los servicios del hotel esté en forma escrita.

Las salas de reuniones han de estar equipadas con sistemas de amplificación en grupo: transmisores del sonido y bucle de inducción magnética.

Habitaciones
. Hay distintos tipos de despertadores que se pueden ofrecer: de iluminación progresiva que simula el amanecer, de luz o de vibración que posibilita que las personas con deficiencia auditiva duerman tranquilamente, pues serán despertados a la hora elegida. Otras ventajas de comunicación serían los timbres con señal luminosa y la televisión con decodificador de teletexto.

Para emitir mensajes por megafonía se debe usar un sistema que permita la transmisión de manera visual. Este sistema tiene que habilitarse también para la comunicación entre recepción y habitación mediante mensajes de texto por televisión o telefonía móvil.

El teléfono público debe disponer de control de volumen.

Las señales de alarma sobre situaciones de peligro deben tener en cuenta las necesidades especiales de las personas con deficiencia auditiva. Se pueden utilizar señales luminosas y otras que amplifican la intensidad del sonido.

Si es hotelero, recuerde que más de 7 millones de personas tienen problemas de audición. Todas ellas son clientes potenciales suyos. Con una pequeña inversión puede ejercer su responsabilidad social y al tiempo generar nuevos visitantes.

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Las precauciones son para el verano

Ya llegó julio. Es la primera fase de la ‘operación verano’, ese momento de vacaciones tras un año de combate diario. Mar, piscina, montaña, los destinos son variados y complementarios. Pero en todos ellos los oídos pueden sufrir. Los baños continuos aumentan el riesgo de que se padezcan lesiones por la entrada de agua. Hay que evitar las otitis.

Para ello es muy importante seguir el decálogo de consejos para el verano (y todo el año):

1. La higiene de los oídos es fundamental.

2. Los bastoncillos para limpiar el conducto auditivo son nocivos para la salud.

3. Se debe evitar la humedad en el conducto auditivo.

4. Hay que desterrar la costumbre de viajar en coche con las ventanillas bajadas.

5. Al entrar en el agua, hacerlo lentamente.

6. Si se sospecha que se tiene otitis o hay molestias en los oídos no conviene bañarse ni hacer submarinismo.

7. La música, lo justo. Es preciso limitar el tiempo de uso y el volumen de auriculares y dispositivos electrónicos.

8. Alejarse de las fuentes de ruidos intensos.

9. Si existe exposición a ruidos fuertes, hay que colocarse protectores.

10. Durante el despegue y el aterrizaje de los viajes en avión es mejor mascar chicle o tener un caramelo en la boca.

Y la regla sagrada: acudir al médico ante la persistencia de molestias o sensación de taponamiento o dolor.

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En ningún caso será un diálogo de sordos

El pasado 26 de junio los españoles han vuelto a emitir un veredicto en las urnas. Matemáticas en mano, le han dado más apoyo al Partido Popular de Mariano Rajoy. Y le han quitado votos a PSOE, Unidos Podemos y Ciudadanos.

En cualquier caso, España vuelve a precisar un acuerdo para conformar gobierno, y ese pacto necesita negociaciones. A buen seguro habrá momentos de bloqueo, de no saber por dónde tirar. Algún periodista caerá en el tópico y titulará “diálogo de sordos”, expresión tópica que lo único que demuestra es desprecio por un colectivo muy importante de la sociedad.

Se lleva un tiempo hablando de vieja política para hacer referencia a costumbres que se han de desterrar. También existe un viejo lenguaje, que utiliza la discapacidad auditiva para ilustrar la falta de entendimiento. Poca imaginación. Los nuevos tiempos exigen un cambio en la manera de expresarse. Y desde aquí vamos a estar vigilando.

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